您的位置: 旅游网 > 网红

补骨脂墨鱼汤怎么做?墨鱼骨炖猪皮怎么做?[图]

发布时间:2019-10-12 20:40:49

我们都知道墨鱼是一种特别适合女性食用的食材,对于一些月经量少的女性有好处,且墨鱼的营养价值高。你知道补骨脂墨鱼汤怎么做?墨鱼骨炖猪皮怎么做?今天,就给大家讲一讲墨鱼有哪些美味吃法和烹饪技巧,接下来让我们一起来看看吧。

1、补骨脂墨鱼汤

材料:补骨脂30克,大枣10克,墨鱼50克,海螵蛸10克,调料适量。将墨鱼泡发,洗净,切丝。

做法:将海螵蛸、补骨脂水煎取汁,去渣,纳入墨鱼、大枣,同煮至墨鱼熟后,用食盐、味精、葱、姜等调服,每日1剂。

功效:用于阴虚血亏、月经量少或经闭。

2、墨鱼骨炖猪皮

材料:墨鱼骨15克,猪皮60克。

做法:将墨鱼骨、猪皮洗净,猪皮切成小块与墨鱼骨同放碗内加水,隔水用文火炖至猪皮熟透即可,每日2次。

功效:适用于身体虚弱及血热型崩漏。

3、墨鱼花生黄豆汤

材料

黄豆100克,花生30克,墨鱼30克,蜜枣30克,瘦肉或者排骨500克,盐适量

做法

step1

将汤料(除墨鱼)放入清水中浸泡15-20分钟

step2

然后捞起待用;墨鱼加姜片用清水浸泡60分钟,剥去表层膜衣,去骨,切丝待用(鱼骨也可一同煲制)

step3

将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用

step4

将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟;请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可。

安徽治疗月经不调医院
秦皇岛治疗白带异常医院
益阳治疗白带异常方法
安徽治疗子宫内膜炎方法
秦皇岛治疗不孕不育方法
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的